Look pra lá de especial, vocês encontram todas as peças nas lojas Renner e arrasem.
Toda Poderosa
segunda-feira, 20 de maio de 2013
sexta-feira, 10 de maio de 2013
LOOK! CONJUNTO MOSTRANDO A BARRIGUINHA
Meninas!!!
Depois da ótima dica sobre os sucos milagrosos, confiram um look para esse find, aproveitem para mostrar como ficou lindo o seu corpitcho...
Sucos poderosos para afinar a cintura e firmar a pele!!
Meninas!!
Final de semana chegando, vamos preparar o corpitcho !!
Quem não deseja conquistar uma barriga lisinha, uma pele firme e um bumbum sem celulite? Entre os tratamentos e atividades que podem te ajudar nessa empreitada estão os sucos. Aqui nós ensinamos você a preparar bebidas que vão melhorar o funcionamento do intestino, deixar a pele firme e combater os furinhos. As receitas são sugestões da Dra. Heloisa Rocha, médica especializada em terapia ortomolecular, do Rio de Janeiro, e da nutricionista Maria Cecília Corsi, de São Paulo.
Bom funcionamento do intestino
Opção 1: água de coco + alfafa + folhas
Ingredientes . 2 ou 3 folhas de couve
. 1 xíc. (chá) de broto de alfafa
. Folhas de agrião a gosto
. 1 limão ou 1 maçã pequenos
. 1 xíc. (chá) de água de coco
. 1 col. (sopa) de farinha de linhaça
Modo de preparo Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente
Opção 2: leite + aveia + frutas
Ingredientes . 1 copo (200 ml) de suco de laranja
. ½ copo (100 ml) de leite fermentado
. ¼ de beterraba crua
. 3 ameixas pretas picada
. 1 col. (chá) de aveia
Modo de preparo Passe tudo pela centrífuga e sirva imediatamente
Pele firme
Opção 1: espinafre, tomate + frutas
Ingredientes . 1 polpa de laranja
. 1 polpa de caju
. 1 pires de espinafre
. 1 tomate cortado em quatro
Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Opção 2: água de coco + couve + cenoura
Ingredientes . 2 folhas médias de couve manteiga e folhas
. 1 maçã pequena
. 1 copo de água de coco
. 2 ramos de hortelã
. 1 cenoura média
. 2 castanhas-do-pará
Modo de preparo
Retire o miolo da maçã. Leve todos ao liquidificador até triturar bem e sirva sem coar.
Anticelulite
Opção 1: gengibre + linhaça + frutas
Ingredientes . 5 morangos ou 1 maçã com casca
. 1/3 de abacaxi
. 1 col. (chá) de farinha de linhaça
. 1 pedaço pequeno de gengibre picado
. Adoçante e água a gosto
Modo de preparo Lave bem as frutas e coloque todos os ingredientes no liquidificador ou na centrífuga. Sirva imediatamente.
Opção 2: gelatina + melão + pepino
Ingredientes . 1 col. (sobremesa) de gelatina sem sabor
. 1 xíc. (café) de água quente
. 1 copo (200 ml) de suco de melão
. ½ pepino
Modo de preparo Dilua a gelatina na água quente e deixe esfriar. Depois, bata tudo com o suco de melão no liquidificador.
domingo, 5 de maio de 2013
domingo, 28 de abril de 2013
MARY KAY
Meninas!
Mega novidade para vocês que amam maquiagem, acabo de me tornar uma consultora de beleza Mary Kay!
Já comprou o super presente para sua mãe? Tenho uma ótima dica para você!
Meninas, não gostamos dela, mas a louca é chic né! Poder de baton
Mega novidade para vocês que amam maquiagem, acabo de me tornar uma consultora de beleza Mary Kay!
Já comprou o super presente para sua mãe? Tenho uma ótima dica para você!
Meninas, não gostamos dela, mas a louca é chic né! Poder de baton
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